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アーユルヴェーダの講座「京都の梅雨の過ごし方」&「京都の夏の過ごし方」
アーユルヴェーダの講座

京都の梅雨の過ごし方 &京都の夏の過ごし方


少しでも、気候に対応して調和して、健やかに過ごす為に。


もっとも過ごしにくい季節の一つである、梅雨と夏。

来るべき気候の変化に対応する術(すべ)、実はあります。


それはアーユルヴェーダ。今回は日本の、それも「京都の梅雨」「京都の夏」

それぞれを特集。 アーユルヴェーダの知恵で健康に過ごす 方法を、

2回に分けてお送りします。


インドの伝統医学であり、「生命の科学」ともいわれるアーユルヴェーダ。


自分自身の心と身体の状態を知り、心身と環境と、調和のとれた

健康的な生活を送る方法について教えてくれます。


アーユルヴェーダは病気の治療についてはもちろんですが、

病気になりにくい心身を作る事、健康を維持し病気を予防する

という側面を大切にしています。また、インドの「医食同源」ともいわれ、

身体の状態に応じた適切な食べ物とそうではない食べもについても

詳細に述べられています。



そしてインドはご存知の通り赤道直下の広い国。

「夏」は1つの季節ではなく、いくつにも細分化されています。

雨降りの日でも肌寒い 日もあれば、じとじと暑い日も。

かんかん照りの暑い日だってあります。


その英知を、「京都」の梅雨と夏に当てはめて講義していただきます。


そして「ドーシャ」と呼ばれる体質。体質は一人一人違うもの。

これを知る事で、それぞれに合った気候や食物への対応ができるのです。


今回は「ドーシャ」 を知るために、

脈診という脈を摂る方法をお試しいただきます。

その上で体質と気候にあった食品、食事、暮らし方のアドバイスも。 


そして、もっと個人的にアドバイスが欲しい!

という方のために、個人面談の会も設けました。


皆さんが少しでも梅雨、夏を健やかに過ごされますように◎



日 程:①「京都の梅雨の過ごし方」6月2日(日) 14:00-15:30

    終了しました

    参加者の感想はコチラ☆


    ②「京都の夏の過ごし方」 7月21日(日) 14:00-15:30        


講 師:アルチャヤティ・さとみ


会 場:マインドフルリビングストア Green e Books


定 員:各10名


参加費:①7,350円(税込み) ②7,350円(税込み)


           ※お振込もしくは店頭にて前払いで受付完了

           ※お申し込みは info@greenebooks.net までメールにて


振込先:京都中央信用金庫 本店営業部 普通1482209 イワサキユウコ



注意)当日2日前以降のキャンセルは50%の キャンセル料を頂戴致します。 

当日は100%になりますので御注意くださいませ。 



☆上記講座の受講生対象☆


アーユルヴェーダプラクティショナーによる体質チェック、個別相談

日 程:6月2日(日)「京都の梅雨」


          ①16:00−16:30 ②16:40-17:1017:20-17:50  ご予約済


          7月21日(日)「京都の夏」


          ①16:00−16:30 ②16:40-17:1017:20-17:50  ご予約済


講 師:アルチャヤティ・さとみ


会 場:マインドフルリビングストア Green e Books


定 員:各枠1名


参加費:3,150円(税込み) 


           ※お振込もしくは店頭にて前払いで受付完了


           ※お申し込みは info@greenebooks.net  までメールにて


           ※お申し込み時に、ご希望の時間をお伝えください。


振込先:京都中央信用金庫 本店営業部 普通1482209 イワサキユウコ



注意)当日2日前以降のキャンセルは50%の キャンセル料を頂戴致します。 

当日は100%になりますので御注意くださいませ。 



講師にお迎えするのは、アーユルヴェーダを愛する会Deva Tara主宰、


アーユルヴェーダプラクティショナー、アルチャヤティ・さとみさん。(日本人です笑)

アロマセラピーにも精通されており、この方のアーユルヴェーダと

アロマセラピーに対する熱情と知恵はほんとうにスゴイ!

この手の題材には興味津々のてんちょうサニー、嬉しいオドロキです。



まだ西日本では珍しいアーユルヴェーダにおける脈診を、

お気軽にお試しいただける貴重な機会です、お見逃しなく◎





講師紹介


アーユルヴェーダを愛する会 Deva Tara 主催 


Ayurveda Practitioner:アルチャヤティ・さとみ



2002年 オーバーワークによるパニック障害の治療のため、

様々なヒーリングや代替医療を試す中アーユルヴェーダに出会う。

症状の治癒に大きく役に立ったアーユルヴェーダを、

2004年より、Kerala Ayurveda Academy, Indus Valley Ayurveda Center,


Medicine Buddha Healing Center, その他 国内のプライベートスクールで

セルフケアのため学び始める。

現在はインドのアーユルヴェーダ大学病院でのボランティア、

アーユルヴェーダドクター来日時の通訳・オーガナイズを中心に活動を広げている。

アロマセラピー(精油)をアーユルヴェーダに取り入れた講義も好評。



●お申し込み、お問い合わせはコチラまで●


info@greenebooks.net


電話:075-751-5033


(火曜日水曜日は定休日)




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