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ヨガアーツバイロンベイヨガホリデーリトリート2015

バイロンベイオーストラリア
 

Yoga Arts Byron Bay Yoga Holiday Retreat

ヨガアーツバイロンベイヨガホリデーリトリート 2015

日付:2015年10月12日-18日 6泊7日

開催地:オーストラリアバイロンベイ ヒンターランドリトリート

参加費:$1,550 オーストラリアドル 

(前金を500$分受付後残額は6週間前までに振込、レートはその都度計算となります)

参加費に含まれるもの:ヨガクラス(午前&午後)、ヨガ哲学の講座、ヘルシーな3食の食事(ベジタリアン&アーユルヴェディック)、バイロンベイまでの送迎、宿泊費(シェアルーム)

ヨガ講師:Louisa Searルイーザシアー

*このリトリートは12名限定、プライベートなセッションになり個人に
フォーカスしたものとなります、お申し込みはお早めに。
*日本語通訳は必要な時のみ、そしてルイーザシアーとの通訳を介して日本語のみの質疑応答の時間も
あります。
(2010年より同じスタイルで最低限通訳のリトリートを続けていますが
全く英語がダメという方でも安心して参加していただけるようになっています)

チェックイン:10月12日2:45pm頃

チェックアウト:10月18日朝食後

Meditate ~ Rejuvenate ~ Concentrate on the breath ~ Find the stillness ~ Feel the calm

Connect with the Divine

瞑想し、活性し、呼吸と繋がる〜揺るがない静寂を求め、感じる

 そして自分の中の神聖な部分と繋がる
 

このリトリートのねらい:このリトリートは特に少人数の参加者の為に企画しています。
少人数のグループでは一人一人の細かい所まで目が届き、各自に的確なヨガ指導が
出来るようにというのあねらいです。そしてこのヨガの練習では健康的で元気を
取り戻す事ができ、ヨガの練習だけでなく、ヨガ的なライフスタイルの話に加え、
アーユルヴェーダ、自己探求、瞑想、呼吸法とヨガ哲学を交え一人一人の細かい部分にも
目を配りながら練習とテクニックを実践します。


ヨガ講師:ヨガのガイド、瞑想、呼吸をルイーザが行います。
ルイーザはヨガアーツの主宰であり、ディレクターそして、コーディネーター、
ヨガの練習に自身を捧げて30年になります。

バイロンの奥地で:35分間のドライブで、すぐ心地よいレインフォレスト(熱帯雨林)
のエリアに変わります。この場所ではヨガ、瞑想、呼吸法の練習にとても理想的な環境です。
オーストラリアの豊かな熱帯雨林の中でネイティブの動物や植物に触れる事を楽しんでください。

宿泊施設:エコフレンドリーで広大な熱帯雨林のバイロンベイエリア奥地に位置しています。
このユニークな宿泊施設は青々とした自然の熱帯雨林ガーデンに囲まれていて澄んだ
小川が敷地内に流れ、大きな御影石に囲まれています。20mのプールもあります。
この宿泊施設もまたエコフレンドリーな施設で特にヨガリトリートをするための理想的な環境がそろっています。

素晴らしい自然環境を楽しんでください、ヨガの練習をし、瞑想しそして自然の音に耳を傾けましょう。

リトリートスケジュール;朝と夕方に瞑想、呼吸法、ビンヤサスタイルのヨガアーサナ、
各自のレベルに合わせた練習をします。練習の中休みの間はリラックスし、泳いだり、
読書や散歩、そして参加者との交流を楽しみます。

ヨガクラスのスケジュール、大自然の静かな環境、日常より離れるということなどの条件にて
深〜くリラックスしてもらえるリトリートになりますように。

 

申し込み方法:バイロンベイリトリート参加希望と題して

お名前とご連絡先をyoga@greenebooks.net  いわさきまでお送りください。

追って、登録フォーム、前金の支払い方、詳細をお送りいたします。

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